【川崎市中原区】現役のプロレスラー直伝のプロレス・フィットネスが、9月28日とどろきアリーナにて開催されます！
現役のプロレスラーが等々力に参上！「楽しく」「健康に」「シェイプアップ」を目的とした、プロレス・フィットネスが、2024年9月28日（土）、とどろきアリーナにて開催される事がわかりました！年齢や性別、スポーツ経験を問わずだれでも楽しめるプログラムとなっているそうです！
プロレスが好きな方、プロレスに触れてみたい方、どんな方でも大歓迎！プロレスラーと楽しい時間を過ごしましょう！予約必須です！
■プログラム
①親子で楽しむプロレスフィットネス
②大人の為のプロレスフィットネス
■開催日時
2024年9月28日(土)
①18:30~19:30
②20:00~21:00
■対象
①５歳以上のお子様（中学生以下）とその保護者
②１８歳以上
■定員
①１０組
②２０名
■プログラム内容
①「親子で楽しむプロレス・フィットネス！」
このプログラムは、親子で一緒にプロレスの基本動作を楽しみながら、健康的に体を動かす新しいスタイルのエクササイズです。特別な運動経験は不要。初心者でも楽しめる内容です。プロレスの基本動作を学ぼう！ / 全身運動で体力アップ / 親子で協力してエクササイズ / ミニチャレンジタイム
②「大人のためのプロレス・フィットネス！」
このプログラムは、大人向けに、青春時代熱中したゴールデンタイムのプロレスを思い出しながら、健康的に体を動かすエクササイズです。特別な運動経験は不要。初心者から経験者まで楽しめる内容です。ウォームアップ / プロレスの基本技をリフレッシュ / エクササイズで体力強化 / ミニチャレンジ / クールダウン
■会場
とどろきアリーナ2F 研修室2
ぜひチェックしてみてくださいね！
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